Mentale training: De sleutel tot succes!!

Als tennisser wil je graag laten zien wat je kan. Dus bij wedstrijden presteren op je eigen niveau of zelfs nog iets beter. Bij mentale training leer je hoe je bij een wedstrijd punten kan binnen halen door met plezier en zelfvertrouwen te spelen. Je aandacht gaat naar je strategie, je speelt punt voor punt en je werkt hard. Een fout=informatie om nog beter te spelen. Je leert onder druk spelen (emotiecontrole), zodat je slimme keuzes maakt en